proteiini näpyt

moi! onko kellään kokemusta protskunäpyistä? mulle tullu jäätävä akne niistä. gainomax jne ei aiheuta mitään, mutta vähä raskaammat tavarat kyllä. onko jotain valmistetta mikä voisi sopia paremmin? en ole pariin kk juonut palautusjuomia vaan vaihdoin rahkaan jne. mutta rupeaapa tuo rahkakin maistumaan vähä paskalta jo =)

kiitti etukäteen!

Mitä tarkoitat raskaammilla tavaroilla?

Moni palautusjuoma sisältää myös nopeita hiilihydraatteja ja korkean glykemiaindexin omaavia hiilareita. Elimistö on vielä niin jännä peli että muuttaa ylimäärä proteiininkin rasvoiksi ja sokereiksi ja joita se sitten varastoi. Nämä kaikki yhdessä aiheuttavat ihon rasvoittumista ja näin ollen ihohuokosten tukkeutumista. On todettu myös testosteronitasojen vaihtelulla olevan osuutta asiaan. Mutta siis. Lääkäriin jos on akne, katso mitä syöt ja ei kuin menoksi.